ムドラー

本記事では、 ヨーガセラピーと一般的ヨガの違い 伝統的ヨーガの目標 現代医学との共通点と相違点 について解説しています。 心と身体は互いに深い関わり合いがあります。これを心身相関といいます。生活習慣病をはじめとする現代病・・・