【パンチャ・マハブータ】について｜アーユルヴェーダの基礎概念／【心】【肉体】【元素】の関係性
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本記事では、以下について解説しています。 【アーユルヴェーダ】の基本概念の五大元素について 各元素が持つ役割について 各元素が対応する感覚について 【元素】と【身体】の相関関係について 肉体は【五元素】により構成されてい […]
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「yogaを伝える」という仕事｜心身を科学する現代を生きる智慧
身体の動きの専門家である理学療法士がヨーガ療法士【心の専門家】として、yogaの正しい知識と医療を統合させるべく、現代を生きるための心身の健康のあり方ついて解説しています。