心身症について｜性格特徴・定義・セラピー／ヨーガ療法の効果
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本記事では、 心と身体の不調和による病＝心身症について ヨーガが担当できる心身症の側面について ストレスの種類も時代とともに変化している ストレスと不安は現代社会の抱える課題の一部となっています。ストレスと不安は、私たち […]
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「yogaを伝える」という仕事｜心身を科学する現代を生きる智慧
身体の動きの専門家である理学療法士がヨーガ療法士【心の専門家】として、yogaの正しい知識と医療を統合させるべく、現代を生きるための心身の健康のあり方ついて解説しています。