行動を習慣に変えるアプローチ｜【感覚刺激】／【禁煙】へのポジティブルール
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本記事では、以下について解説しています。 行動を習慣に変えていく方法について 問題行動への介入方法について 五感を用いた行動へのアプローチについて 【行動】の基礎知識について 人の行動を観察する方法として【ABC分析】と […]
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「yogaを伝える」という仕事｜心身を科学する現代を生きる智慧
身体の動きの専門家である理学療法士がヨーガ療法士【心の専門家】として、yogaの正しい知識と医療を統合させるべく、現代を生きるための心身の健康のあり方ついて解説しています。