ヨーガ療法とは|安心安全マーク付きのヨーガ実践法
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本記事では、 ヨーガセラピーと一般的ヨガの違い 伝統的ヨーガの目標 現代医学との共通点と相違点 について解説しています。 心と身体は互いに深い関わり合いがあります。これを心身相関といいます。生活習慣病をはじめとする現代病 […]
「yogaを伝える」という仕事|心身を科学する現代を生きる智慧
身体の動きの専門家である理学療法士がヨーガ療法士【心の専門家】として、yogaの正しい知識と医療を統合させるべく、現代を生きるための心身の健康のあり方ついて解説しています。