身体の動きの専門家である理学療法士がヨーガ療法士【心の専門家】として、yogaの正しい知識と医療を統合させるべく、現代を生きるための心身の健康のあり方ついて解説しています。
「yogaを伝える」という仕事|心身を科学する現代を生きる智慧

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世界基準の健康の定義|現代流の休息の取り方/ストレスマネジメント

日々の生活で窮屈な感情を抱くことはないでしょうか?科学技術の進歩し、生活様式も大きく変わりました。日々の生活は非常に便利になり、産業構造も変化しています。農耕文化から、都市型でデスクワーク労働の座位中心の偏った生活となっています。便利になっ...
2016.03.20
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