ここ最近はヨガに取り組む男性は増えました。しかし、未だにヨガ教室を覗いてみるとほとんどが女性です。肩身の狭い思いをしたことのある男性はおられるのではないでしょうか? 私も様々な流派のヨガ教室に体験しましたが・・・
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yogaはヨガなのかヨーガなのか?|違いは?ヨギとヨーギーの違い
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女性を中心として非常に人気のある【YOGA】は、書物やサイトによって「ヨガ」や「ヨーガ」と表記されていますが、「両者に違いがあるのか?」「一体どっちが正しいのか?」などと困惑したことはないでしょうか? また同じく、ヨーガ・・・